Neuigkeiten
Gute Laune, gutes Wetter, nette Leute! 5. September, 2019

Die Fitnessstudio-Trainer trafen sich zum alljährlichen Sommerfest diesmal an der Floßstation der Oker. Jeder hatte eine Leckerei zur allgemeinen Verköstigung dabei. Während der anschließenden Floßfahrt trafen wir viele Bekannte MTVer/innen auf entgegenkommenden Flößen, Tretbooten oder am Ufer. Selbst auf dem fußläufigen Rückweg zum MTV wurden wir zu vorgerückter Stunde durch die heruntergelassene Scheibe eines vorbeifahrenden … Mehr erfahren „Gute Laune, gutes Wetter, nette Leute!“


Trainerschulung Functional Training 17. Mai, 2019

Am 08.05.19 kame Mitglieder des Trainerteams im Gymnastikraum zusammen, um sich über Trainingsinhalte und Technikschulung im Bereich Kettle Bell -und Sling/TRX Training auszutauschen. Angeleitet wurden die Kettle Bell Übungen von Konstantin Jukkert, am Sligtrainer teilte Hardy Wiegard seine Erfahrungen mit.


Wartungsarbeiten: Kein Strom im MTV-Sportzentrum am 26. Februar 21. Februar, 2019

Aufgrund von Wartungsarbeiten an unserer elektrischen Anlage ist am Dienstag, den 26. Februar, von 11.00 – 14.00 Uhr der Strom abgeschaltet. Da wir euch beim Training nicht im Dunkeln lassen möchten, bleibt das Fitnessstudio während diesen Zeitraums geschlossen. Wir sind zu der Zeit auch nicht telefonisch erreichbar. Der Empfang schließt den Vormittag schon um 11 … Mehr erfahren „Wartungsarbeiten: Kein Strom im MTV-Sportzentrum am 26. Februar“


Fit²019 – Gemeinsam individuelle Ziele erreichen 17. Dezember, 2018

Das Jahr 2019 steht vor der Tür und unser Fitnessstudio startet wieder eine starke Sonderaktion für euch: vom 2. bis zum 4. Januar und vom 7. bis zum 11. Januar dürfen unsere Studiomitglieder kostenfrei eine/n Freund/in zum Training mitbringen, um sich gemeinsam zu ihren individuellen Trainingszielen zu pushen. Vereinsmitglieder, die noch kein Studiomitglied sind, können … Mehr erfahren „Fit²019 – Gemeinsam individuelle Ziele erreichen“


Saunaabend im Fitness-Studio am Donnerstag, den 29. November 2018 22. November, 2018

Das Jubiläumsjahr im Fitnessstudio bietet eine entspannende Aktion zur kalten Jahreszeit. Am Donnerstag, den 29. November laden wir euch herzlich zwischen 19.30 und 22.30 Uhr ein, die wohltuende Wärme unserer Sauna zu genießen. Das Trainerteam wird folgende Aufgüsse zu den angegebenen Uhrzeiten anbieten: 19:30 Uhr: Eisminze 20:00 Uhr: Alpenkräuter 20:30 Uhr: Anis 21:00 Uhr: Eisbitz … Mehr erfahren „Saunaabend im Fitness-Studio am Donnerstag, den 29. November 2018“


Neu: Die MTV Fitnessstudio Trinkflasche 12. September, 2018

Jetzt neu für Euch im MTV Shop erhältlich: die MTV Fitnessstudio Trinkflasche. „Stark aber herzlich“ lautete das Motto bei unserer Jubiläumsfeier 30 Jahre Fitnessstudio, welches auch unsere neuen MTV Fitnessstudio Trinkflaschen ziert. In handlicher Größe für die Trinkbehältnishalter im Ergometerbereich fassen sie dennoch genügend Flüssigkeit zur Erfrischung während einer intensiven Trainingseinheit. Die Fitnessstudio Trinkflasche können … Mehr erfahren „Neu: Die MTV Fitnessstudio Trinkflasche“


Neue Geräte für das Fitnessstudio 23. August, 2018

Unser 3. Fitnesstag zum 30-jährigen Studiojubiläum ist noch keine Woche her, da gibt es schon die nächsten Neuigkeiten aus dem Fitnessstudio. Wir haben neue Geräte für euch angeschafft. Ab sofort stehen für euer Training noch zusätzlich ein Laufband, zwei Hantelbänke und eine Butterfly- und Butterfly Reverse-Kombinationsbank zur Verfügung. Auch mit den neuen Geräten wünschen wir … Mehr erfahren „Neue Geräte für das Fitnessstudio“


Änderung der Öffnungszeiten ab 1. Juni 2018 22. Mai, 2018

Liebe Mitglieder, auf Antrag der Fitness -und Gymnastikabteilung hat das Präsidium den Beschluss gefasst, ab dem 01.06.2018 die Öffnungszeit für das Fitness-Studio wochentags auf 09:00 Uhr bis 22:00 Uhr zu ändern.   Euer Studio-Team


Seid beim Cycling Contest dabei! 15. Mai, 2018

Am Donnerstag, den 31.05.2018, ab 18.00 Uhr im Fitness-Studio. Wir veranstalten einen Wettbewerb, bei dem innerhalb von 30 Minuten die längste Strecke zurückgelegt werden soll. Dazu könnt ihr Teams von 3 bis 5 Personen bilden. Abwechselnd strampelt jedes Teammitglied mindestens 2 Minuten lang was das Zeug hält! Das Gewinnerteam wird am Ende des Wettkampfes mit … Mehr erfahren „Seid beim Cycling Contest dabei!“


Ostern im Studio 5. April, 2018

Selbst der Osterhase wusste, dass unser Studio dieses Jahr sein 30-jähriges Jubiläum feiert. Daher konnten unsere Studiomitglieder an den ersten beiden Trainingstagen nach Ostern ein paar kleine, süße Überraschungen im Fitnessstudio finden. Ihr trainiert immer so fleißig, diese kleine Nascherei habt ihr euch verdient.


Erneuerungsmaßnahmen in den Duschbereichen der Umkleiden des Fitnessstudios ab dem 16. März 13. März, 2018

Liebe Mitglieder, in den Osterferien wollen wir im Fitnessstudio im Duschbereich der Umkleiden die Boden- und Wandfliesen erneuern lassen. Los geht es am 16. März 2018 mit der Damenumkleide! Dies bedeutet, dass die Umkleide vom 16. März 2018 bis voraussichtlich zum 28. März 2018 gesperrt sein wird. Anschließend geht es im Duschbereich der Herrenumkleide vom … Mehr erfahren „Erneuerungsmaßnahmen in den Duschbereichen der Umkleiden des Fitnessstudios ab dem 16. März“


Tulpen im Fitnessstudio 8. März, 2018

Anlässlich des heutigen Internationalen Frauentags verteilt Studioleiter Hardy Wiegard Blumen an unsere weiblichen Studiomitglieder. Diese kleine Überraschung ist ein Zeichen unserer Dankbarkeit, dass ihr Teil unserer Studiofamilie seid. Zeigt weiter so viel Einsatz beim Training. Wir sind stolz euch dabei zu haben.


Verbesserungen am Lichtschacht 1. März, 2018

Nach der Feststellung einer verbesserungswürdigen Fluchtwegsituation im Fitnessstudio wurden die Lichtschächte in einem ersten Schritt renoviert. Firma Röneke verputzte die Wände neu und sorgte für einen witterungsfesten Anstrich. Folgend installierte Facility Manager Jens Langenfels LED-Beleuchtung mit Bewegung Sensoren und Dämmerungsschalter. Abschließend stattete Firma Beyer die Lichtschachtabdeckungen mit Gasdruckfedern und einem Entriegelungsmechanismus aus. Nach Auslösung der … Mehr erfahren „Verbesserungen am Lichtschacht“


Saunaabend im Fitnessstudio 19. Februar, 2018

Einen entspannenden Abend erlebten unsere Mitglieder beim Saunaabend. Studiotrainer Christian erwies sich als wahrer Experte in Sachen Aufgüsse. Die verschiedenen Arten von Aufgüssen wie Eisminze oder Alpenkräuter waren stets ein Genuss für die Sinne. Der eigens angefertigte Aufgussfächer von Christian war ein Kunstwerk für die Augen. Einen für alle Sinne ansprechenden Abend vollendeten noch kleine … Mehr erfahren „Saunaabend im Fitnessstudio“


Jubiläumsaktion: Saunaabend am 14. Februar 5. Februar, 2018

Das Jubiläumsjahr im Fitnessstudio bietet eine entspannende Aktion zur kalten Jahreszeit. Am 14. Februar laden wir euch herzlich zwischen 17.00 und 20.30 Uhr ein, die wohltuende Wärme unserer Sauna zu genießen. Verschiedene Aufgüsse wird unser Studiotrainer Christian zu folgenden Uhrzeiten anbieten: 17.00 Uhr: Eisminze 17.30 Uhr: Alpenkräuter 18.00 Uhr: Anis 18.30 Uhr: Eisbitz 19.00 Uhr: … Mehr erfahren „Jubiläumsaktion: Saunaabend am 14. Februar“


Gemeinsam stark – ein Interview 3. Januar, 2018

In unserem Fitnessstudio läuft gerade die Aktion „Gemeinsam stark“. Vereinsmitglieder, die noch kein Studiomitglied sind, können ohne den üblichen Zusatzbeitrag dort trainieren. Unsere Studiomitglieder können kostenfrei einen Gast zum gemeinsamen Training mitbringen, der kein Vereinsmitglied ist. Diese Gelegenheit nutze unser Studiomitglied Christian, der seine Freundin Dorothea zum Training mitbrachte. Dankenswerterweise erklärte sich Dorothea zu einem … Mehr erfahren „Gemeinsam stark – ein Interview“


Ein frohes neues Jahr 2018 mit „Gemeinsam stark“ 1. Januar, 2018

Ein frohes, gesundes und erfolgreiches neues Jahr wünscht das Team des Fitnessstudios all seinen Mitgliedern, Freunden und Partnern. Mögen alle guten Vorsätze gelingen. Ist mehr Sport zu treiben einer davon? Das Fitnessstudio ist schon ab morgen wieder für euch geöffnet. Dazu startet noch unsere Aktion „Gemeinsam stark“. Bis zum 7. Januar können Vereinsmitglieder, die noch … Mehr erfahren „Ein frohes neues Jahr 2018 mit „Gemeinsam stark““


Entspannung erwünscht? 27. Dezember, 2017

Unser Fitnessstudio hat seinen eigenen Wellnessbereich mit Trockensauna, Dampfbad und Ruheraum. Vom 2. Januar bis 7. Januar steht im Rahmen unserer Aktion „Gemeinsam stark“ Vereinsmitgliedern, die noch kein Studiomitglied sind, das Training im Fitnessstudio ohne Zusatzbeitrag zur Verfügung. Das gilt natürlich auch für den Besuch im Wellnessbereich. Da es sich gemeinsam leichter trainiert, bieten wir … Mehr erfahren „Entspannung erwünscht?“


Gemeinsam stark ins Jubiläumsjahr: Freies Training im Fitnessstudio 15. Dezember, 2017

2018 jährt sich die Eröffnung unseres Fitnessstudios zum 30. Mal. Dies möchten wir gemeinsam mit euch feiern. Den Anfang leistet unsere „Gemeinsam stark“-Aktion vom 2. bis 7. Januar. An diesen Tagen können Vereinsmitglieder, die noch kein Mitglied im Fitnessstudio sind zu den üblichen Öffnungszeiten, ohne den Zusatzbeitrag dort trainieren. Natürlich möchten wir unseren Studiomitgliedern auch … Mehr erfahren „Gemeinsam stark ins Jubiläumsjahr: Freies Training im Fitnessstudio“


Auch Trainer können trainieren: Trainer-Workshop am 19.10.17 26. Oktober, 2017

Man lernt im Leben niemals aus, daher bilden sich auch die Trainer/innen unseres Fitnessstudios fort. Um das Handling der neuen Fitnessgeräte und Übungsvariationen kennen zu lernen, trafen sich unsere Studiotrainer im Gymnastikraum des MTV Braunschweig. Moderiert durch den Studioleiter Hardy Wiegard wurden die Trainer/innen in gleichgroße Gruppen eingeteilt. Die verschiedene Übungen und Geräte wurden in … Mehr erfahren „Auch Trainer können trainieren: Trainer-Workshop am 19.10.17“