Unser neuer Star im Hause Training am innovativen Synrgy360 Durch die Fenster des Neubaus an der Güldenstraße kann man ihn schon erspähen. Vereinzelt kommt er bei Kursangeboten schon zum Einsatz, ab sofort kannst Du ihn auch für Dich nutzen und am neuen Synrgy360 trainieren! Damit stehen Dir neue und umfangreiche Trainingsmöglichkeiten zur Verfügung. Und das … Mehr erfahren „Syngry 360°“

Keine Nachweispflicht ab dem 30. September Mit dem morgigen Donnerstag, dem 30. September hebt die Stadt Braunschweig per Allgemeinverfügung die 3G-Regelung auf! Das bedeutet auch für den Sportbetrieb im Innenbereich, dass ab morgen keine Nachweispflicht mehr nötig ist. Weiterhin gelten jedoch die Dokumentationspflicht, sowie die Pflicht zum Tragen von Masken (nicht während des Sports) und … Mehr erfahren „3G-Regel entfällt ab Donnerstag“

Die Videostreams für unser neues Onlineangebot werden im Studio erstellt. Nach einigen Probeläufen und kleineren technischen Schwierigkeiten läuft die Übertragung nun stabil. Wir freuen uns den Trainer/innen auch aus Groupfitness, Yoga und Gesundheitssport einen passenden Raum für die Anleitung euers Heimtrainings zur Verfügung stellen zu können.

Der Sport hat Pause, die Arbeit geht weiter. Während die Gewichtsscheiben ruhen halten wir alles weitere für euch Einsatzbereit und bereiten uns darauf vor euch das Studio in gewohnter Qualität zur Verfügung zu stellen sobald das wieder Möglich ist. Bis dahin bleibt Gesund, nutzt gern das Angebot Fitness@home auf der MTV Homepage. Wir wünschen euch … Mehr erfahren „Sauber trotz Kontakt-sperre“

Wichtige Mitteilung Coronavirus: Sportbetrieb wird eingestellt! Liebes MTV-Mitglied, liebe SportlerInnen, mit rund 6.500 Mitgliedern, sowie vielen ehrenamtlichen und hauptberuflichen Mitarbeitern und Mitarbeiterinnen trägt unser Verein eine große sozialen Verantwortung. Dieser sind wir uns zu jeder Zeit bewusst, sodass wir nun den Empfehlungen der Behörden, Landespolitik und Gesundheitsämtern zur Eindämmung des Corona-Virus folgen. Der MTV Braunschweig … Mehr erfahren „Studiobetrieb aktuell“

Exklusives Angebot für Eltern Wie kannst Du die Wartezeit, während Dein Kind beim MTV trainiert, turnt oder spielt am effektivsten nutzen? Ein kurzer Abstecher in die Innenstadt ist auf Dauer möglicherweise zu teuer, nach Hause fahren unter Umständen zu weit. In unserem vereinseigenen Fitnessstudio im Untergeschoss des Sportzentrums Güldenstraße erwartet die Eltern unserer MTV-Kids deshalb … Mehr erfahren „Wartezeit effektiv nutzen“

Die Fitnessstudio-Trainer trafen sich zum alljährlichen Sommerfest diesmal an der Floßstation der Oker. Jeder hatte eine Leckerei zur allgemeinen Verköstigung dabei. Während der anschließenden Floßfahrt trafen wir viele Bekannte MTVer/innen auf entgegenkommenden Flößen, Tretbooten oder am Ufer. Selbst auf dem fußläufigen Rückweg zum MTV wurden wir zu vorgerückter Stunde durch die heruntergelassene Scheibe eines vorbeifahrenden … Mehr erfahren „Gute Laune, gutes Wetter, nette Leute!“

Am 08.05.19 kame Mitglieder des Trainerteams im Gymnastikraum zusammen, um sich über Trainingsinhalte und Technikschulung im Bereich Kettle Bell -und Sling/TRX Training auszutauschen. Angeleitet wurden die Kettle Bell Übungen von Konstantin Jukkert, am Sligtrainer teilte Hardy Wiegard seine Erfahrungen mit.

Aufgrund von Wartungsarbeiten an unserer elektrischen Anlage ist am Dienstag, den 26. Februar, von 11.00 – 14.00 Uhr der Strom abgeschaltet. Da wir euch beim Training nicht im Dunkeln lassen möchten, bleibt das Fitnessstudio während diesen Zeitraums geschlossen. Wir sind zu der Zeit auch nicht telefonisch erreichbar. Der Empfang schließt den Vormittag schon um 11 … Mehr erfahren „Wartungsarbeiten: Kein Strom im MTV-Sportzentrum am 26. Februar“

Das Jahr 2019 steht vor der Tür und unser Fitnessstudio startet wieder eine starke Sonderaktion für euch: vom 2. bis zum 4. Januar und vom 7. bis zum 11. Januar dürfen unsere Studiomitglieder kostenfrei eine/n Freund/in zum Training mitbringen, um sich gemeinsam zu ihren individuellen Trainingszielen zu pushen. Vereinsmitglieder, die noch kein Studiomitglied sind, können … Mehr erfahren „Fit²019 – Gemeinsam individuelle Ziele erreichen“

Das Jubiläumsjahr im Fitnessstudio bietet eine entspannende Aktion zur kalten Jahreszeit. Am Donnerstag, den 29. November laden wir euch herzlich zwischen 19.30 und 22.30 Uhr ein, die wohltuende Wärme unserer Sauna zu genießen. Das Trainerteam wird folgende Aufgüsse zu den angegebenen Uhrzeiten anbieten: 19:30 Uhr: Eisminze 20:00 Uhr: Alpenkräuter 20:30 Uhr: Anis 21:00 Uhr: Eisbitz … Mehr erfahren „Saunaabend im Fitness-Studio am Donnerstag, den 29. November 2018“

Jetzt neu für Euch im MTV Shop erhältlich: die MTV Fitnessstudio Trinkflasche. „Stark aber herzlich“ lautete das Motto bei unserer Jubiläumsfeier 30 Jahre Fitnessstudio, welches auch unsere neuen MTV Fitnessstudio Trinkflaschen ziert. In handlicher Größe für die Trinkbehältnishalter im Ergometerbereich fassen sie dennoch genügend Flüssigkeit zur Erfrischung während einer intensiven Trainingseinheit. Die Fitnessstudio Trinkflasche können … Mehr erfahren „Neu: Die MTV Fitnessstudio Trinkflasche“

Unser 3. Fitnesstag zum 30-jährigen Studiojubiläum ist noch keine Woche her, da gibt es schon die nächsten Neuigkeiten aus dem Fitnessstudio. Wir haben neue Geräte für euch angeschafft. Ab sofort stehen für euer Training noch zusätzlich ein Laufband, zwei Hantelbänke und eine Butterfly- und Butterfly Reverse-Kombinationsbank zur Verfügung. Auch mit den neuen Geräten wünschen wir … Mehr erfahren „Neue Geräte für das Fitnessstudio“

Liebe Mitglieder, auf Antrag der Fitness -und Gymnastikabteilung hat das Präsidium den Beschluss gefasst, ab dem 01.06.2018 die Öffnungszeit für das Fitness-Studio wochentags auf 09:00 Uhr bis 22:00 Uhr zu ändern.   Euer Studio-Team

Am Donnerstag, den 31.05.2018, ab 18.00 Uhr im Fitness-Studio. Wir veranstalten einen Wettbewerb, bei dem innerhalb von 30 Minuten die längste Strecke zurückgelegt werden soll. Dazu könnt ihr Teams von 3 bis 5 Personen bilden. Abwechselnd strampelt jedes Teammitglied mindestens 2 Minuten lang was das Zeug hält! Das Gewinnerteam wird am Ende des Wettkampfes mit … Mehr erfahren „Seid beim Cycling Contest dabei!“

Selbst der Osterhase wusste, dass unser Studio dieses Jahr sein 30-jähriges Jubiläum feiert. Daher konnten unsere Studiomitglieder an den ersten beiden Trainingstagen nach Ostern ein paar kleine, süße Überraschungen im Fitnessstudio finden. Ihr trainiert immer so fleißig, diese kleine Nascherei habt ihr euch verdient.

Liebe Mitglieder, in den Osterferien wollen wir im Fitnessstudio im Duschbereich der Umkleiden die Boden- und Wandfliesen erneuern lassen. Los geht es am 16. März 2018 mit der Damenumkleide! Dies bedeutet, dass die Umkleide vom 16. März 2018 bis voraussichtlich zum 28. März 2018 gesperrt sein wird. Anschließend geht es im Duschbereich der Herrenumkleide vom … Mehr erfahren „Erneuerungsmaßnahmen in den Duschbereichen der Umkleiden des Fitnessstudios ab dem 16. März“

Anlässlich des heutigen Internationalen Frauentags verteilt Studioleiter Hardy Wiegard Blumen an unsere weiblichen Studiomitglieder. Diese kleine Überraschung ist ein Zeichen unserer Dankbarkeit, dass ihr Teil unserer Studiofamilie seid. Zeigt weiter so viel Einsatz beim Training. Wir sind stolz euch dabei zu haben.

Nach der Feststellung einer verbesserungswürdigen Fluchtwegsituation im Fitnessstudio wurden die Lichtschächte in einem ersten Schritt renoviert. Firma Röneke verputzte die Wände neu und sorgte für einen witterungsfesten Anstrich. Folgend installierte Facility Manager Jens Langenfels LED-Beleuchtung mit Bewegung Sensoren und Dämmerungsschalter. Abschließend stattete Firma Beyer die Lichtschachtabdeckungen mit Gasdruckfedern und einem Entriegelungsmechanismus aus. Nach Auslösung der … Mehr erfahren „Verbesserungen am Lichtschacht“

Einen entspannenden Abend erlebten unsere Mitglieder beim Saunaabend. Studiotrainer Christian erwies sich als wahrer Experte in Sachen Aufgüsse. Die verschiedenen Arten von Aufgüssen wie Eisminze oder Alpenkräuter waren stets ein Genuss für die Sinne. Der eigens angefertigte Aufgussfächer von Christian war ein Kunstwerk für die Augen. Einen für alle Sinne ansprechenden Abend vollendeten noch kleine … Mehr erfahren „Saunaabend im Fitnessstudio“