Fitnesstag am 18. August

Anlässlich des Jubiläumstags 30 Jahre Fitnessstudio lädt der MTV Braunschweig alle Sportinteressierten zu einem Fitnesstag am 18. August ab 15 Uhr ins Sportzentrum Güldenstraße 11 ein.

Wir bieten euch in vier Sporträumen trendige Sportarten an wie

  • Zumba,
  • Yoga,
  • Crosstraining,
  • Tabata,
  • Kettelbell Training,
  • Faszientraining,
  • Energy Dance,
  • Langhanteltraining
  • 4XF Games Outdoorfitness auf dem Baugelände.

Anschließend kann der Wellnessbereich in unserem Fitnessstudio genutzt werden, neben der Trockensauna und dem Dampfbad können auch Sportmassagen oder das Solarium zum Entspannen und Regenerieren genutzt werden.

Einen feierlichen Abschluss planen wir ab 20.00 Uhr mit dem Jubiläumsempfang im Gymnastikraum. Neben der Ehrung langjähriger Mitglieder und der Anerkennung verdienter Mitarbeiter ist eine Beamershow mit Impressionen aus 30 Jahren Fitnesskultur und kurzen Erfahrungsberichten von verschiedenen Funktionsträgern aus der Studiogeschichte geplant. Ein Büffet mit leichten Speisen und gekühlten Getränken steht bereit. Begleitet wird der Abend durch stimmungsbezogene musikalische Untermalung.

Ablaufplan

15:00 – 15:15 Begrüßung MTV-Halle
15:15 – 16:00 Zumba MTV-Halle
15:15 – 16:00 Kettleball Training Gymnastikraum
15:15 – 16:15 Vinyasa Yoga Dachstudio
15:30 – 17:00 4XF Games Baugelände
16:00 – 17:00 Langhantel MTV-Halle
16:15 – 17:00 Crosstraining Gymnastikraum
16:15 – 17:00 Faszientraining Dachstudio
17:15 – 18:15 Energy Dance® MTV-Halle
17:15 – 17:45 Tabata Gymnastikraum
17:15 – 18:00 Pilates Dachstudio
17:30 – 18:30 4XF Games Baugelände
17:45 – 18:30 Functional Gymnastikraum
18:00 – 18:30 Faszienrolle Dachstudio
18:00 – 20:00 Wellness Angebot Fitnessstudio
18:30 – 19:30 Finale 4XF Games Baugelände
18:45 – 19:45 Deep Work MTV-Halle
18:45 – 19:45 Yin Yoga Dachstudio
ab 20:00 Jubiläumsempfang

 

Teste unsere unterschiedlichen Sportangebote beim MTV-Fitness-Tag und erhole dich anschließend in unserem Wellnessbereich. Als Vereinsmitglied kannst du kostenfrei teilnehmen und zusätzlich einen Gast mitbringen. Gebühr ohne Einladung durch ein Vereinsmitglied 5 Euro.